ประโยชน์ของน้ำมันรำข้าว

อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ หากได้รับประทานอย่างต่อเนื่อง ร่างกายจะได้รับประโยชน์มากมายเช่น

• ลดความเสื่อมอย่างมีประสิทธิภาพทั่วร่างกาย
• ช่วยให้นอนหลับสนิท ช่วยบำรุงสมอง
• ชะลอ ความแก่และเสื่อมทั้งทั่วร่างกาย ช่วยให้สวยได้ดั่งใจ
• ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสอ่อนเยาว์ ลดปัญหาฝ้า
• ช่วยให้ความจำดีขึ้น ช่วยให้นอนหลับลึก
• ลดปัญหาไมเกรนอย่างได้ผล
• ลดคลอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต
• ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ เบาหวาน หลอดเลือดตีบตัน ไมเกรน โรคสมองเสื่อม
• ลดปัญหาโรคอัลไซเมอร์ วัณโรค ลดปัญหาชาตามเส้นประสาทส่วนปลาย
• ช่วยบรรเทาอาการวัยทองอย่างมีประสิทธิภาพ
• ชลอและลดปัญหาความเสี่ยงการเกิดโรคร้ายแรงหลายชนิด
• ช่วยควบคุมระดับความสมดุลของฮอร์โมน เช่น ฮอร์โมน อินซูลีน
• ป้องกันโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศชายและหญิง
• บำรุงและลดปัญหาดวงตา สายตา และโรคตาแห้ง (Computer Vision Syndrome)

ประโยชน์ของน้ำมันงาดำ

·      ช่วยบำรุงร่างกาย

·      ช่วยบำรุงผม ผิวพรรณ กระดูก เล็บ

·      ช่วยระบบขับถ่ายดีขึ้น

·      ช่วยป้องกันโรคภาวะกระดูกพรุน

·      แก้เคล็ดขัดยอก ฟกช้ำ ปวดบวม ลดการอักเสบ

·      เป็นยาระบายอ่อนๆ

·      ช่วยในการเผาผลาญและสลายไขมัน ลดความอ้วน

·      ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง

·      ช่วยให้นอนหลับสบาย

·      มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ

·      ช่วยชะลอความแก่

·      ช่วยป้องกันการเกิดโรคเหน็บชา

·      ช่วยบรรเทาอาการของโรคริดสีดวงทวาร

ประโยชน์ของงาขี้ม้อน

· เป็นยาชูกำลัง

· ช่วยลดไขมันในเลือด

· ช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่น

· ช่วยแก้อาการไอ

· แก้หวัด

· ช่วยแก้อาการท้องผูก

· ช่วยในการย่อยอาหาร

· แก้อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย

· ช่วยแก้อาการเคล็ดขัดยอก (น้ำมันหอมระเหยจากใบ)

· แก้อาการปวดขัดข้อกระดูก (น้ำมันเมล็ด)

· ใช่เป็นยาประคบแก้อาการข้อพลิก (เมล็ด)

· แก้ท้องผูก

· ลดไขมันในเลือด

· ช่วยต้านแบคทีเรีย

· ช่วยต้านเชื้อรา

· เป็นยาระบาย

· ช่วยลดบวม

· แก้หอบหืด

· ช่วยลดระดับคอเรสเตอรอล

· ยับยั้งการลุกลามของเซลล์มะเร็ง

· ช่วยปกป้องตับ

· ช่วยลดไตรกลีเซอไรด์

ประโยชน์ของโสม

·      เป็นยาบำรุงกำลัง บำรุงอวัยวะภายในร่างกาย ทำให้ร่างกายชุ่มชื่น

·      ช่วยแก้อาการอ่อนเพลีย

·      ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย ปรับการทำงานของต่อมไร้ท่อต่าง ๆ

·      ช่วยแก้อาการหน้ามืดเป็นลม

·      ช่วยแก้อาการเหงื่อออกไม่รู้ตัว กระหายน้ำ

·      ช่วยแก้อาการเบื่ออาหาร

·      ช่วยแก้หัวใจเต้นผิดปกติ หรือหายใจผิดปกติ

·      เป็นยาช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด ป้องกันภาวะเส้นเลือดอุดตัน

·      ป้องกันโรคผนังเส้นเลือดแดงใหญ่หนาและแข็ง

·      ช่วยทำให้คอเลสเตอรอลที่เกาะอยู่ตามผนังหลอดเลือดลดน้อยลง

·      มีฤทธิ์ต้านการจับตัวกันของเกล็ดเลือด อันเป็นสาเหตุสำคัญของการอุดตันของหลอดเลือด

·      มีฤทธิ์สร้างเม็ดเลือดแดง ซึ่งสามารถนำมาใช้รักษาผู้ที่มีเลือดน้อยหรือผู้ที่โลหิตจางและความดันต่ำได้ และยังช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงในกระดูกได้อีกด้วย

·      ช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย

·      ช่วยรักษาโรคเบาหวาน

ประโยชน์ของถั่งเช่า

• ช่วยในเรื่องของการกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศ
• ใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย
• ช่วยบำรุงการทำงานของไต
• ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
• ช่วยเพิ่ม Oxygen ในการไหลเวียนเลือด
• ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย
• ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย

ประโยชน์ของเห็ดชิตาเกะ

·        มีส่วนช่วยในการกระตุ้นและเสริมประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและระบบภูมิต้านทานของ
ร่างกายให้ทำงานได้ดีและสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น

·        -มีส่วนช่วยป้องกันและยับยั้งการติดเชื้อไวรัส ซึ่งอาจเป็นเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคเล็กน้อยไปจนถึงโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งได้

·        -มีส่วนช่วยบำรุงเลือดลม เสริมการไหลเวียนเลือด ลดความเสี่ยงการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดต่าง ๆ ช่วยทำให้หลอดเลือดสะอาด และช่วยบำรุงให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง

·        -มีส่วนช่วยบำรุง รักษา และป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบหัวใจ

·        -มีส่วนช่วยลดความเสี่ยง ยับยั้ง และป้องกันการเกิดโรคมะเร็งและเนื้องอกได้ (มีงานวิจัยบางส่วนที่ออกมาระบุว่า จากการทดลองให้ผู้ป่วยโรคเนื้องอกรับประทานเห็ดชิตาเกะทุกวัน ส่งผลให้เนื้องอกมีขนาดเล็กลงได้ แต่ไม่รับประกันว่าสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่)

·        -มีส่วนช่วยรักษาและปรับสมดุลความดันเลือดให้คงที่ และมีส่วนช่วยลดความดันโลหิตให้กับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

·        -ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด

·        -เนื่องจากเห็ดชิตาเกะถือเป็นแหล่งวิตามินดีธรรมชาติที่สำคัญ จึงมีส่วนช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง รวมถึงมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคข้ออักเสบและโรคกระดูกพรุน

·        - เสริมประสิทธิภาพการทำงานของระบบย่อยอาหาร ช่วยล้างพิษในกระเพาะ และบรรเทาอาการท้องผูก

·        -บรรเทาอาการหวัด ลดการอักเสบ

·        -ช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอในร่างกาย

·        -มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิวพรรณและชะลอการเกิดริ้วรอย

·        -ชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย ช่วยยืดอายุของเซลล์ต่าง ๆ ให้แข็งแรงและทำงานได้มีประสิทธิเพิ่มมากขึ้น

ประโยชน์ของเห็ดบูชิตาเกะ

• ปกป้องระบบประสาท ป้องกันสมองเสื่อม ความผิดปกติทางสมอง
• ช่วยฟื้นฟูสมอง
• โรคซึมเศร้า กระวนกระวาย
• ลดอาการต่างๆที่เกิดจากวัยใกล้หมดประจำเดือน
• ป้องกันการเจริญของเนื้องอกจากการกระตุ้นให้เกิดการสร้างภูมิคุ้มกัน
• ลดอาการอักเสบ แผลในกระเพาะอาหาร แผลในลำไส้
• มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
• ลดความดันเลือด คอเลสเตอรอล
• ลดน้ำตาลในเลือด โรคเบาหวาน
• ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
• ป้องกันเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรค

ประโยชน์ของเห็ดไมตาเกะ

• ภูมิคุ้มกัน (Immune)

เห็ดไมตาเกะนั้นมีสารที่เรียกว่า Polysaccharide และ Beta Glucan มีมากกว่าเห็ดชนิดอื่นช่วยในกระบวนการ   สร้างเสริม และกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายให้มีความพร้อมที่จะต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ  

• ลดระดับน้ำตาลในเลือด (Glucose)

การศึกษาพบว่า สกัดในเห็ดไมตาเกะที่เรียกว่า MX – Fraction ช่วยยับยั้ง alpha-glucosidase enzyme ที่ทำหน้าที่ย่อยแป้งและน้ำตาลเป็นกลูโคส ช่วยเพิ่มความสามารถในกระบวนดูดซึมน้ำตาลในเลือดและการลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยลดการต้านการทำงานของฮอร์โมนอินซูลิน อีกทั้งยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้

• ต้านอนุมูลอิสระ (Free Radical)

สารสกัดที่ได้จากเห็ดไมตาเกะออกฤทธิ์ต้านการสร้างหลอดเลือดใหม่ หรือต้านเจริญผิดปกติของเส้นเลือดฝอย (Anti Angiogenic) เปรียบเสมือนกับเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) สามารถยับยั้งหรือชะลอการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชัน (oxidation) ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดอนุมูลอิสระ (free radical) ทำให้ลดความเสี่ยงของการเกิดเส้นเลือดขอด และลดการเจริญของมะเร็งบางชนิด

• ระบบขับถ่าย (Excretory System)

เห็ดไมตาเกะสดในปริมาณ 100 กรัม มีไฟเบอร์ปริมาณ 3.5 กรัม เห็ดไมตาเกะสดในปริมาณ 100 กรัม สามารถนำมาทำเป็นเห็ดไมตาเกะแห้งได้ ปริมาณ 7.3 กรัม จะมีไฟเบอร์ถึง 47.9 % โดยไฟเบอร์นี้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายที่จะช่วยให้ระบบการขับถ่ายของร่างกายเป็นปกติได้ 

ประโยชน์ของขิง

· เป็นยาบำรุงกำลังและยาอายุวัฒนะ

· ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีในร่างกาย

· ช่วยให้ระบบขับถ่ายในร่างกายดีขึ้น

· ช่วยรักษาอาการร้อนใน

· ขับล้างสารพิษและคอเลสเตอรอล,ไขมัน ออกจากร่างกาย

· ช่วยแก้อาการหนาวสั่น

· ช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น

· ช่วยบรรเทาอาการคลื่นใส้อาเจียนได้

· ช่วยลดอาการปวดศีรษะและไมเกรนได้

· แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลม

· สามารถช่วยรักษาโรคนิ่ว

· ช่วยขับถ่ายของเสียออกจากลำไส้

· ช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย

· ช่วยในการย่อยอาหาร

· ช่วยลดกลิ่นปาก แก้อาการปากเหม็น  

ประโยชน์ของพลูคาว

• • แก้กามโรค เข้าข้อ
  • แก้น้ำเหลืองเสีย
  • ใช้เป็นยาดับพิษร้อน ถอนพิษไข้ แก้พิษ
  • เป็นยาขับปัสสาวะแก้บวมน้ำ
  • รักษาปอดอักเสบเป็นหนอง
  • หลอดลมอักเสบ
  • รักษาติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
  • รักษาไตอักเสบบวมน้ำ
  • ลำไส้อักเสบ เต้านมอักเสบ หูชั้นกลางอักเสบ
  • แก้บิด
  • แก้ริดสีดวงทวาร
  • แก้พิษงู แมลงกัดต่อย
  • แก้โรคผิวหนังกลากเกลื้อน
  • ฝีอักเสบ
  • แก้โรคผิวหนังผื่นคัน 
  • ฝีฝักบัว  ฝีแผลเปื่อย
  • ช่วยต่อต้านมะเร็ง ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
  • ช่วยบำบัดฟื้นฟูโรคความดันโลหิตสูง 
  • ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ต้านทานโรค
  • ช่วยยืดอายุผู้ป่วยให้อยู่สู้โรคได้นานมากขึ้น 
  • ช่วยยับยั้งเบาหวาน
  • รักษาความสมดุลของร่างกาย
  • ช่วยต้านเชื้อโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่

• ประโยชน์ของหลินจือ
  
• •         โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
  •         เพิ่มสมรรถภาพร่างกาย
  •         ต้านการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชัน และป้องกันการทำลายเซลล์ตับ
  •         รักษามะเร็ง
  •         ภาวะต่อมลูกหมากโต และการเจ็บป่วยในระบบทางเดินปัสสาวะ
  •         ลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ

• ประโยชน์ของเบต้ากลูแคน

• ·        เบต้ากลูแคน ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ตัวเอง

  ·        เบต้ากลูแคน ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน

  ·        เบต้ากลูแคน ช่วยป้องกันโรคไขมันอุดตันหลอดเลือด

  ·        เบต้ากลูแคน ลดปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรม

  ·        เบต้ากลูแคน ช่วยแก้ปัญหาสุขภาพในผู้สูงอายุ

  ·        เบต้ากลูแคน ชะลอความแก่

  ·        เบต้ากลูแคน ช่วยบรรเทาโรคมะเร็งร้าย

  ·        เบต้ากลูแคน ช่วยบรรเทาโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง

  ·        เบต้ากลูแคน ช่วยสมานแผล

  ·        เบต้ากลูแคน ลดการติดเชื้อได้

  ·        เบต้ากลูแคน ดีต่อผู้ที่ต้องได้รับการผ่าตัด

  ·        เบต้ากลูแคน รักษาและบรรเทาโรคระบบทางเดินอาหาร

• ประโยชน์ของโคเอนไซม์คิวเทน

โคเอนไซม์คิวเทนอาจมีประสิทธิภาพในการช่วยป้องกันหรือรักษาปัญหาสุขภาพได้หลายประการดังต่อไปนี้

อาจช่วยบรรเทาอาการไมเกรน

ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่มักส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งการรับประทานอาหารเสริมโคเอนไซม์คิวเทนอาจช่วยให้อาการไมเกรนดีขึ้นได้ โดยมีผลการศึกษาพบว่าเด็กและวัยรุ่นที่มีอาการไมเกรนร่วมกับภาวะขาดโคเอนไซม์คิวเทนมีความถี่ในการปวดศีรษะลดลงหลังจากรับประทานอาหารเสริมโคเอนไซม์คิวเทนนาน 3 เดือน

สอดคล้องกับงานวิจัยชิ้นอื่น ๆ ที่ระบุว่าโคเอนไซม์คิวเทนอาจมีประสิทธิภาพเชิงป้องกันอาการปวดศีรษะในผู้ป่วยไมเกรน โดยช่วยลดความถี่ ระยะเวลาในการเกิดไมเกรน และอาจช่วยลดความรุนแรงของอาการไมเกรนได้ด้วย

อาจช่วยโรคเกี่ยวกับหัวใจ

โคเอนไซม์คิวเทนถูกนำมาใช้ในการรักษาปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวใจหลายประการ ส่วนใหญ่มักใช้เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว ซึ่งเป็นผลมาจากโรคเกี่ยวกับหัวใจอื่น ๆ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจหรือโรคความดันโลหิตสูง

โดยมีงานวิจัยหนึ่งได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการใช้อาหารเสริมโคเอนไซม์คิวเทนรักษาเสริมในผู้ป่วยโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด แล้วพบว่าช่วยเพิ่มอัตราการรอดชีวิตและลดอาการของผู้ป่วยโรคหัวใจ จึงแนะนำว่าอาหารเสริมโคเอนไซม์คิวเทนอาจช่วยในการรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวโดยเฉพาะในกรณีที่ผู้ป่วยไม่สามารถรักษาด้วยวิธีการหลักได้ 

อาจช่วยลดภาวะดื้ออินซูลิน

การรับประทานอาหารเสริมโคเอนไซม์คิวเทนอาจช่วยลดภาวะดื้ออินซูลินและอาจช่วยชะลอการเกิดโรคเบาหวานได้ โดยมีผลวิจัยขนาดเล็กพบว่าผู้ที่มีภาวะก่อนเป็นเบาหวาน (Prediabetes) มีภาวะดื้ออินซูลินลดลงหลังจากหลังจากได้รับโคเอนไซม์คิวเทนไปประมาณ 2 เดือน

อาจช่วยรักษาภาวะมีบุตรยาก

ภาวะมีบุตรยากส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากระดับโคเอนไซม์คิวเทนในร่างกายที่ลดลง เพราะเมื่อระดับโคเอนไซม์คิวเทนในร่างกายลดลง ร่างกายของเพศหญิงจะมีประสิทธิภาพในการปกป้องไข่จากสารอนุมูลอิสระน้อยลง ส่วนร่างกายของเพศชายก็จะผลิตสเปิร์มได้น้อยลง และสเปิร์มที่ผลิตออกมาก็อาจมีคุณภาพที่ไม่ดีด้วย